![H-128.jpg](https://static.wixstatic.com/media/ebb75b_47f1b3bba23e43298ca4c4adacf23bd0~mv2.jpg/v1/fill/w_86,h_57,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/ebb75b_47f1b3bba23e43298ca4c4adacf23bd0~mv2.jpg)
Odkąd pamiętam, w naszym domu odżywialiśmy się źle. Jako dziecko miałam problemy z wagą, zatokami i odpornością, a gdy byłam nastolatką, doszły problemy z trądzikiem. Nie pomagały wizyty u dermatologa, a poza tym, wydawało mi się, że tak już musi być i że to jest normalne. W mojej diecie było mało warzyw, były za to słodycze, fast foody i kolorowe soki. Nie byłam też zbytnio aktywna. Nie miałam świadomości jak ogromny wpływ na nasze zdrowie, wygląd i samopoczucie ma nasza dieta i styl życia.
Program BODY & MIND poznaÅ‚am przez mojÄ… mamÄ™, która szukaÅ‚a rozwiÄ…zaÅ„ by poprawić swoje zdrowie. WydawaÅ‚o mi siÄ™ z poczÄ…tku, że ja nic nie muszÄ™ zmieniać, bo nie miaÅ‚am żadnych przewlekÅ‚ych schorzeÅ„. Gdy moja mama zaczęła mieć efekty w programie i dowiedziaÅ‚am siÄ™ wiÄ™cej o produktach odżywczych Juice Plus+ oraz o tym jak ważny wpÅ‚yw na nasze zdrowie majÄ… owoce i warzywa, podjęłam decyzjÄ™, że chcÄ™ coÅ› zmienić i zadbać prewencyjnie o swoje zdrowie.
DziÅ› już nie obracam siÄ™ za siebie i nie chciaÅ‚abym wracać do starych nawyków. Program BODY & MIND i produkty Juice Plus+ byÅ‚y pomostem miÄ™dzy tym co powinnam jeść i zjadaÅ‚am tak naprawdÄ™ oraz prostym, zdrowym i wygodnym katalizatorem do zmian! Jestem zdrowsza i czujÄ™ siÄ™ lepiej, stan mojej cery siÄ™ poprawiÅ‚ i jestem dużo bardziej pewna siebie! Moje nawyki żywieniowe zmieniÅ‚y siÄ™ diametralnie, bo odczuÅ‚am niesamowity wpÅ‚yw zdrowszego stylu życia na moje zdrowie i samopoczucie. DziÅ› jestem także mamÄ…, stosowaÅ‚am program w czasie caÅ‚ej ciąży i karmienia mojego synka piersiÄ… przez 2 lata. Jestem dumna z tego, że zdrowsze rzeczy lÄ…dujÄ… na talerzu mojego dziecka i wpajam mu zdrowe nawyki od najmÅ‚odszych lat. Mój synek także jest w programie i caÅ‚a moja rodzina cieszy siÄ™ lepszym zdrowiem.
![3.png](https://static.wixstatic.com/media/ebb75b_09cafde934b340579672ab3bd3609595~mv2.png/v1/fill/w_600,h_120,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/3.png)
![H-108.jpg](https://static.wixstatic.com/media/ebb75b_6fb378eb8ed34c43b1c1bf2a96794758~mv2.jpg/v1/fill/w_441,h_589,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/H-108.jpg)
![2.png](https://static.wixstatic.com/media/ebb75b_48b48a70d9cc4b64bd7c2d759097b27a~mv2.png/v1/fill/w_60,h_12,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/2.png)